Hulkin Q&A #20 | eristävät v/s moninivelliikkeet
Hulkin Q&A #20 | eristävät v/s moninivelliikkeetUpdate: 2022-08-17
Description
Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A.
► Muscle Challenge PRO alkaa 22.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/
00:00 Alkulätinät
00:24 Maastaveto selän takaa
02:46 Glutamiinista hyötyä immuunipuolustukselle?
06:02 Maitotuotteet
10:10 Setpointtialue noussut 20 vuoden ylipainon myötä?
19:13 Setpointtialue odotettua alempana
22:00 Lihasmuisti ja MEV
25:43 Recomppaus lihasmuistin avulla?
28:00 Pelkillä eristysliikkeillä treenaaminen
31:46 Parhaat 6 liikettä Golden Sixiin?
33:43 Milloin dieetille ekaa kertaa?
36:50 Treenin tekeminen lyhyemmässä ajassa
44:38 Mind-muscle connection
► Muscle Challenge PRO alkaa 22.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/
00:00 Alkulätinät
00:24 Maastaveto selän takaa
02:46 Glutamiinista hyötyä immuunipuolustukselle?
06:02 Maitotuotteet
10:10 Setpointtialue noussut 20 vuoden ylipainon myötä?
19:13 Setpointtialue odotettua alempana
22:00 Lihasmuisti ja MEV
25:43 Recomppaus lihasmuistin avulla?
28:00 Pelkillä eristysliikkeillä treenaaminen
31:46 Parhaat 6 liikettä Golden Sixiin?
33:43 Milloin dieetille ekaa kertaa?
36:50 Treenin tekeminen lyhyemmässä ajassa
44:38 Mind-muscle connection
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
